如何能打开心结？

你好!

你问:如何能打开心结？

如果有心结的是你本人那就比较好处理!

因为你已经知道自己有心结!并不封锁逃避问题!而且主动寻求解结之道!

因此其实你已经替自己解开大部份心结了!

所谓心结!就是对某件人事物自己的看法!产生难舍难忘或不能认同理解的内心纠结阴影!

建议:1~理性对待~打破内心迷惘的僵局!不封锁不逃避坦然面对问题!

如此虽然有点困难!但也是把问题化解最快速最直接的方法!

建议:2~中性对待~就是心态调整把在乎转化成不在乎!淡化自己对事情的重要性!

这一招我自己也常用~所以我把它称做~化功大法!

建议:3~消极对待~如果建议1~2~4在做法执行上都有问题的话!

那就是用逃避来远离问题!这是没办法中的办法!

建议:4~寻求支援~倘若单靠自己能力无法处理时!

亦可寻求自己身边最可能帮助自己的人!请他{她}帮忙!

希望你能看懂理解我的建议!

也但愿能对你有所助益!

祝愿你!

吉祥!如意!

早日摆脱心结!

有明居士 南无阿弥陀佛